42cm w bicepsie

ale mi nie zalezy na dużej masie tylko chce 42cm w bicepsie upięknić.Więc winstrol napewno.

Zapomniałem dodać, staż około 1,5 roku. Co do wyników siłowych to dokładnie nie mierzyłem, ale na klatkę max to zaledwie 100kg 1x, klatka do tego jest "niepełna", co dziwnie wygląda np przy 41-42cm w bicepsie

Juuuż precyzuje xD Nie jestem pewien czy to ma być stack czy jakaś pojedyncza kreatynka.. Coś po czym będę miał lepsze efekty.. Dodam, że mój cel to jakieś 40-42cm w bicepsie i na tym po przestane bo nie chce być ostro napakowany (śmigam na windsurfingu zawodowo i duże rozmiary mogły by mi trochę przeszkadzać :P) Do cyklu planuje dodać jakiegoś [...]

[...] labu który miał by mniejszą skale niż 15 a jak ma to znaczy że sprzęt jeszcze za czasów komuny :-)) Jeśli chodzi o obwód tali to z takim rozumowaniem możesz mówić mając 42cm w bicepsie że koło 50cm masz Skoro uważasz że osoba otyła w wadze autora i z wymiarami ma w ch** nadwagę i większość teścia idzie w E2 to ile musiał by przyjmować [...]

on obliczyl sobie ze za rok czy jakoś tak będzie miał 42cm w bicepsie

Mam problem bo mój kumpel kupił inzer rage rozmiar 42 i jest ciasny!!! On waży około 80kg wzrost około 170cm w bicepsie 41/42cm a koszula nawet na przdramie nie wejdzie! Prosiłbym kogoś o porade jaki rozmiar byłby dobry i ewentualnie czy ktoś zamieniłby się na większy rozmiar, ten rage 42 jest NOWY. Pozdrawiam!!!

Musze powiedzieć, że też kiedyś myślałem że 75*2 na ławce to DUŻO... Ale się myliłem!!! Mam 16lat 185cm wzrostu waże 100kg w bicepsie mam 42cm w klacie 120 a na ławce wyciskam 120kg Od 6-go roku życia trenuje sztuki walki od kyokushinu przez jiu-jitsu a zapasy właśnie mnie kręcą... I co wy na to?

[...] bo tych dwoch aspektow niestety nie trzymalem. 3. Moim glownym celem tegorocznym jest zdobycie masy. Mam 37cm w bicepsie i nieukrywam ze licze na poprawe w granicach 40-42cm. Podobnie rzecz ma sie z klatka i innymi grupami. W klacie mam 105cm no i jeszcze z 7cm by sie przydalo na poczatek. Jestem mezomorfikiem wiec mysle ze przy dobrej [...]

[...] Prawy biceps mierzył wtedy 40cm. Po maturze bardziej niż w roku szkolnym zabrałem się za domowy trening i obwody rąk trochę się poprawiły - biceps 41.5cm, przedramię 42cm (wymiary dla prawej ręki, lewa ręka jak prawie zawsze jakieś 0,5cm mniej). Po wyjeżdzie na studia w październiku 2006r. na Politechnikę do Warszawy m.in. zapisałem się [...]

[...] bo ciekawi mnie takie coś ale najwazniejsze w życiu jest zdrowie.I niewierze że twoja matka zgodziła się odrazu by jej syn niszczył sobie zdrowie. mam 19 lat , w bicepsie 42cm,na klate podnoszę 120kg,na biceps coś koło 50kg a to wszystko na sucho bez zadnej diety , STERYDÓW,i czegoś tam (raz wzięłem gainera 1kg bo był w promocji,ale go zjadłem [...]

- wzrost: 178cm - waga: 100kg - zasięg ramion: 168cm - obwód brzucha: 110cm - obwód uda: 70cm - ile wzrostu ma wasz ojciec : 175cm - ile wyciskacie na klatę: 120kg - ile macie w bicepsie: 42cm pzdr

[...] coz przez te lata w bicepsie skoczylo z 30cm do 38 w bicepsie. Od pol roku mam duzo wolnego czasu i zaczalem cwiczyc ale zamierzylem jakis cel miec fajna rzezbe i bica 42cm oraz miec dobry brzuch.Brzuch tak jest to brzuch piwny ale raczej normalny nie jakis bebech i lekkie boki tragedi nie ma ale do cyklu kupilem jakis spalacz do aerobow [...]

[...] jest za duzy) jak teraz i waga taka jak na masie 88kg to by juz mogło byc całkiem całkiem co do obwodów to dokładnie nie wiem... klata bedzie pewno z +105cm, w bicepsie na masie na pompie było 42cm a teraz nie wiem ale na pewno sporo spadło w pasie gdzies 82cm, gdyby nie te boczki to przypuszczam zebym zszedł ponizej 80cm ale moze za rok sie uda

[...] wymiarów to są różne zależy od tego ile waże i do czego się przykładam w danym okresie czasu w treningach ale kiedyś jak mierzyłem to w bicepsie maksymalnie było coś ok. 42cm a mój wygląd nie jest taki zły chociaż wiadomo, że siła idzie przed wyglądem Moje wyniki w pozostałych bojach nie są jakieś rewelacyjne na tych zawodach zrobiłem w [...]

1. Ile w bicepsie (cm) = +/- 42cm na żyle 2. Ile w klatce (cm) = +/-125cm 3. Jaki wynik w wyciskaniu na plaskiej = ok 170 4. Jaki wynik w martwym ciagu = wziolem 120 i tyle mi styka na razie moze tak 150 5. Jaki wynik w przysiadzie nie zalezy mi szczerze mowiac bo kolanka nawalaja cus 100 kiedys poszlo teraz nei cwicze jest ok 6. Jaka waga = aby [...]

1. Ile w bicepsie (cm) = 42cm 2. Ile w klatce (cm) = 125cm 3. Jaki wynik w wyciskaniu na plaskiej = 150kg 4. Jaki wynik w martwym ciagu = nieistotne 5. Jaki wynik w przysiadzie = 200kg 6. Jaka waga = ok. 90kg 7. Z koksem czy bez (tylko szczerze ) = bez 8. Inne uwagi =siła nie jest moim priorytetem,chce mieć dobrą sylwetkę na wspaniałej [...]

[...] Mirka w naszej siłowni, bardzo dobrze wtedy już wyglądał, miał niesamowitą rzeźbę i spore wymiary, sam go nawet wtedy mierzyłem,. w klatce miał wtedy 122cm a w bicepsie 42cm. Dysponował też niesamowitą siłą, pamiętam to był chyba rok 1981, przyjechała do nas karuzela i była tam grucha, uderzałem z siłą 900kg, myślałem że jestem najlepszy, [...]

1. Ile w bicepsie (cm) = 42cm 2. Ile w klatce (cm) = nie wiem 3. Jaki wynik w wyciskaniu na plaskiej = 150kg 4. Jaki wynik w martwym ciagu = ? 230kg 5. Jaki wynik w przysiadzie = 180kg 6. Jaka waga = przy obecnym wzroscie 75kg z bardzo małym BF 7. Z koksem czy bez (tylko szczerze ) = bez 8. Inne uwagi = brak

[...] odżywianiu, nie mieli najmniejszej szansy by poznać reakcje swojego organizmu, a już łapią się za doping. Potem sprawa wygląda tak, że co jakiś czas wchodzą na bombę (od razu widać) żeby wrócić po spadkach do upragnionych 42cm w łapie, bo nawet nie wiedzą jak naturalnie ćwiczyć żeby to osiągnąć. Ba! Czasem nawet nie wiedzą, że się da. :(

dzien ktorys tam nie chce mi sie sprawdzac Waga: 93kg Wkoncu sie zmierzylem... 41cm na zimno 42cm po treningu w bicepsie Mam pytanko mianowicie (z przyczyn odemnie nie zalerznuch) bede musial zrezygnowac z superki... na rzecz winka... 4tyg na winku... Jakie proponujecie dawki? myslalem nad 50mg